FR : presque toute la France (C) – prés et côteaux humides (C)
Plante vivace de 20-50 cm, glabre, élancée, à tubercules palmés ; feuilles lancéolées-linéaires, vertes ; fleurs roses ou carnées, petites, odorantes, en épi grêle, oblong-cylindrique aigu, assez serré ; bractées vertes, trinervées, égalant ou dépassant l'ovaire ; divisions latérales obtuses, très étalées et descendantes, la supérieure un peu connivente avec les 2 intérieures ; labelle étalé, plus large que long, trilobé, à lobes presque égaux, courts, ovales-obtus ; éperon arqué, filiforme en alêne, 1-2 fois plus long que l'ovaire ; rétinacles libres, sans bursicule (C)
